2015-11-25から1日間の記事一覧
葉酸は様々な食品に含まれている天然の栄養素です。青菜系の野菜に多く含まれている事が有名ですが、フルーツの中では、イチゴ、ライチに多いことが発表されています。その他の果物にも、葉酸が多く含有しているものがあります。アセロラや柿、キウイフルー…
葉酸は様々な食品に含まれている天然の栄養素です。青菜系の野菜に多く含まれている事が有名ですが、フルーツの中では、イチゴ、ライチに多いことが発表されています。その他の果物にも、葉酸が多く含有しているものがあります。アセロラや柿、キウイフルー…
