酵素ドリンクを飲むことによって、代謝が良くなるという効果があるようです。代謝能力が向上すると痩せやすい体質が得られるので、ダイエットにもなるでしょう。また、お肌の状態が改善されたり、便通が良くなるといった口コミもあります。飲みやすい味の酵…

３回の食事のうち、何回かの食事を酵素ドリンクにするというのが簡単にできる酵素ダイエットです。例として、夜だけ酵素ドリンクを食事の代わりにしたり、昼と夜の2食だけを代用しても大丈夫です。気を付けるのは、いきなり3食すべての食事を酵素ドリンクに…