2016-04-09から1日間の記事一覧

コサギでチャコちゃん

3回の食事のうち、何回かの食事を酵素ドリンクにするというのが簡単にできる酵素ダイエットです。例として、夜だけ酵素ドリンクを食事の代わりにしたり、昼と夜の2食だけを代用しても大丈夫です。気を付けるのは、いきなり3食すべての食事を酵素ドリンクに…